Puppy Bond
Puppy Yoga em Lisboa – Relaxa, diverte-te e conecta-te com cachorros
Se procuras o que fazer em Lisboa e queres viver uma experiência única, o Puppy Bond é para ti. As nossas aulas de yoga em Lisboa juntam relaxamento, bem-estar e muita diversão com adoráveis cachorros. Durante as sessões de puppy yoga, vais poder praticar yoga para relaxar, aliviar o stress e interagir com os nossos amigos de quatro patas — uma atividade perfeita para quem procura momentos de ternura, saúde e boa energia.
Próximos Eventos
Benefícios
O Puppy Yoga junta o melhor de dois mundos: os benefícios do yoga e a alegria contagiante dos cachorros. É uma experiência diferente, perfeita para relaxares, melhorares o teu bem-estar e viveres momentos cheios de carinho.
Com uma só sessão vais poder:
🌿 Reduzir o stress e a ansiedade através de técnicas de respiração e relaxamento
🐾 Aumentar a felicidade — a interação com os cachorros liberta serotonina e endorfinas.
💪 Fortalecer o corpo e ganhar flexibilidade, mesmo que estejas a começar no yoga.
🧘 Melhorar a concentração e a postura, levando mais equilíbrio para o teu dia a dia.
💖 Sentir o conforto emocional do contacto com animais, uma verdadeira terapia de bem-estar.
🎉 Descobrir uma atividade diferente, ideal para fazer sozinho ou com amigos.
🏠 Contribuir para a adoção responsável, já que alguns cães podem ser integrados em novas famílias.
Visita-nos em Lisboa e comprova por ti mesmo(a) todos os benefícios do Puppy Yoga — uma experiência que vais adorar e querer repetir!
Com uma só sessão vais poder:
🌿 Reduzir o stress e a ansiedade através de técnicas de respiração e relaxamento
🐾 Aumentar a felicidade — a interação com os cachorros liberta serotonina e endorfinas.
💪 Fortalecer o corpo e ganhar flexibilidade, mesmo que estejas a começar no yoga.
🧘 Melhorar a concentração e a postura, levando mais equilíbrio para o teu dia a dia.
💖 Sentir o conforto emocional do contacto com animais, uma verdadeira terapia de bem-estar.
🎉 Descobrir uma atividade diferente, ideal para fazer sozinho ou com amigos.
🏠 Contribuir para a adoção responsável, já que alguns cães podem ser integrados em novas famílias.
Visita-nos em Lisboa e comprova por ti mesmo(a) todos os benefícios do Puppy Yoga — uma experiência que vais adorar e querer repetir!
A Origem do Projeto
A Puppy Bond Lisboa nasceu a 7 de outubro de 2023, com uma aula experimental no Feijó que apresentou o conceito de puppy yoga em Portugal. O projeto é familiar, criado e coordenado pela Elsa Moita e pelo Luís Silva, que decidiram unir as suas áreas de especialização — a Elsa, com formação em marketing digital, e o Luís, auxiliar de veterinária — para trazer para Lisboa uma das experiências de yoga com cachorros mais procuradas no estrangeiro.
A inspiração cresceu ainda mais depois de visitarmos a Associação Cantinho da Milu, que acolhe cerca de 700 cães e lida diariamente com inúmeros pedidos de ajuda. Foi aí que percebemos que este projeto podia ir além do bem-estar humano: podia também apoiar a causa animal.
Após o enorme sucesso da primeira aula, começámos a organizar sessões de Puppy Bond em Lisboa e arredores, sempre em espaços adaptados para garantir o conforto dos animais e a melhor experiência para quem procura atividades diferentes em Lisboa, momentos de bem-estar ou simplesmente uma forma divertida de praticar yoga.
A inspiração cresceu ainda mais depois de visitarmos a Associação Cantinho da Milu, que acolhe cerca de 700 cães e lida diariamente com inúmeros pedidos de ajuda. Foi aí que percebemos que este projeto podia ir além do bem-estar humano: podia também apoiar a causa animal.
Após o enorme sucesso da primeira aula, começámos a organizar sessões de Puppy Bond em Lisboa e arredores, sempre em espaços adaptados para garantir o conforto dos animais e a melhor experiência para quem procura atividades diferentes em Lisboa, momentos de bem-estar ou simplesmente uma forma divertida de praticar yoga.


Como funcionam as nossas sessões de Puppy Yoga?
Cada aula de Puppy Yoga tem a duração de 1h15, pensada para te proporcionar relaxamento, diversão e muito carinho:
🐾 15 minutos iniciais — para interagires com os cachorrinhos, brincares e criares ligação com eles.
🧘 45 minutos de yoga guiado — onde vais poder relaxar, ganhar energia e aproveitar todos os benefícios da prática.
📸 15 minutos finais — para voltares a estar com os patudos, registares o momento com fotos e aproveitares a boa disposição.
Se sentires vontade de dar um passo ainda maior, podes também conversar connosco sobre a adoção responsável. Nem sempre é possível adotar os cães presentes na sessão, mas, caso tenhas verdadeiro interesse, em conjunto com a associação parceira partilhamos contigo os cachorrinhos que estão disponíveis para encontrar uma família responsável e amorosa.
🐾 15 minutos iniciais — para interagires com os cachorrinhos, brincares e criares ligação com eles.
🧘 45 minutos de yoga guiado — onde vais poder relaxar, ganhar energia e aproveitar todos os benefícios da prática.
📸 15 minutos finais — para voltares a estar com os patudos, registares o momento com fotos e aproveitares a boa disposição.
Se sentires vontade de dar um passo ainda maior, podes também conversar connosco sobre a adoção responsável. Nem sempre é possível adotar os cães presentes na sessão, mas, caso tenhas verdadeiro interesse, em conjunto com a associação parceira partilhamos contigo os cachorrinhos que estão disponíveis para encontrar uma família responsável e amorosa.

O Nosso compromisso
Na Puppy Bond acreditamos que o bem-estar pode e deve ser partilhado. Por isso, o nosso compromisso é duplo: ajudar os nossos adoráveis cachorrinhos a encontrar uma família responsável e, ao mesmo tempo, oferecer-te uma experiência única de yoga em Lisboa.
Vivemos num mundo cada vez mais stressante, cheio de pressa e preocupações. Nas nossas sessões de Puppy Yoga vais encontrar um espaço para relaxar e aliviar a ansiedade. Aqui, tens a oportunidade de praticar uma aula de yoga enquanto interages com cães cheios de amor para dar — um momento perfeito para cuidar do corpo, da mente e do coração.
O nosso propósito é criar esta ponte única entre o bem-estar humano e animal, porque acreditamos que juntos conseguimos transformar vidas.
Vivemos num mundo cada vez mais stressante, cheio de pressa e preocupações. Nas nossas sessões de Puppy Yoga vais encontrar um espaço para relaxar e aliviar a ansiedade. Aqui, tens a oportunidade de praticar uma aula de yoga enquanto interages com cães cheios de amor para dar — um momento perfeito para cuidar do corpo, da mente e do coração.
O nosso propósito é criar esta ponte única entre o bem-estar humano e animal, porque acreditamos que juntos conseguimos transformar vidas.
Então… De onde vêm os cachorros?
Os adoráveis cachorrinhos que participam nas nossas sessões de Puppy Yoga vêm de associações e abrigos de animais em Lisboa e arredores, que acolhem cães resgatados e à procura de uma segunda oportunidade.
Uma das grandes vantagens do nosso projeto é a possibilidade de te ligares verdadeiramente a um patudo durante a aula e, se fizer sentido para ti, iniciares um processo de adoção responsável. Nem sempre é possível adotar os cães presentes na sessão, mas, caso tenhas interesse, em conjunto com a associação parceira podemos partilhar contigo os patudos que estão disponíveis para adoção. Assim, não só desfrutas de uma atividade única em Lisboa, como também podes ajudar um cão a encontrar uma família feliz.
Até agora já trabalhámos com instituições como a União Zoófila e a Amira, e o nosso objetivo é expandir estas parcerias a mais associações de acolhimento de animais em Portugal, dando visibilidade e apoio a quem mais precisa.
Além disso, parte do valor de cada bilhete é doado diretamente às associações, assim como outros tipos de apoio — desde comida para cães e gatos até donativos específicos — para que cada aula seja também uma forma de contribuir para uma causa maior.
Uma das grandes vantagens do nosso projeto é a possibilidade de te ligares verdadeiramente a um patudo durante a aula e, se fizer sentido para ti, iniciares um processo de adoção responsável. Nem sempre é possível adotar os cães presentes na sessão, mas, caso tenhas interesse, em conjunto com a associação parceira podemos partilhar contigo os patudos que estão disponíveis para adoção. Assim, não só desfrutas de uma atividade única em Lisboa, como também podes ajudar um cão a encontrar uma família feliz.
Até agora já trabalhámos com instituições como a União Zoófila e a Amira, e o nosso objetivo é expandir estas parcerias a mais associações de acolhimento de animais em Portugal, dando visibilidade e apoio a quem mais precisa.
Além disso, parte do valor de cada bilhete é doado diretamente às associações, assim como outros tipos de apoio — desde comida para cães e gatos até donativos específicos — para que cada aula seja também uma forma de contribuir para uma causa maior.








